Les problématiques avec lesquels nous travaillons
La dépression
On estime que 10% des hommes et 20% des femmes en souffriront dans leur vie
La dépression est une maladie aussi courante qu'incomprise. Elle peut survenir à tout âge et on estime que 10% des hommes et 20% des femmes en souffriront dans leur vie. La dépression doit être prise au sérieux et traitée sans attendre. Elle apparaît habituellement de façon sournoise et souvent, c'est l'entourage qui en aperçoit les premiers signes. Sa gravité peut varier. Certains la vivent de façon constante, d'autres de façon saisonnière, tandis que d'autres la développent suite à un bouleversement majeur. La vie sociale et professionnelle en est perturbée.
Symptômes possibles
- Changement de l'appétit
- Gain ou perte de poids
- Troubles du sommeil: insomnie ou hypersomnie
- Perte d'intérêt pour activités habituelles
- Modification des sentiments envers les proches
- Sentiment d'incompétence, culpabilité
- Perte d'estime de soi
- Manque de concentration
- Oubli, lenteur d'esprit
- Difficulté à prendre une décision
- Agitation ou apathie
- Diminution de pulsions sexuelles
- Envie de pleurer ou pleurer fréquemment
- Anxiété.
On retrouve différents types de dépression.
La dépression mineure montre moins de cinq des symptômes énumérés ci-dessus. Lorsqu'elle est persistante, on parle alors de dysthymie*. Cet état, qui n'est pas aussi violent que la dépression
La dépression majeure, quant à elle, est diagnostiquée lorsqu'au moins cinq des symptômes décrits sont apparents. Lors d'une grave dépression, la personne qui en souffre peut aller jusqu'à perdre le sens de la réalité et vivre un épisode psychotique. Lors d'une dépression, des idées suicidaires peuvent faire leur apparition; il faut leur accorder toute l’attention qu’il importe.
Qu'est-ce qui la cause?
La dépression peut être causée par une multitude de facteurs.
En voici les principaux:
- L'hérédité;
- Des chocs biologiques (accouchement, infection virale, infarctus, accidents cérébraux vasculaires, etc)
- Difficultés à résoudre les situations problématiques
- La vulnérabilité psychologique
- Un événement perturbateur majeur (divorce, deuil, échec professionnel, etc)
- Un environnement de vie stressant
- Un rythme de vie effréné
Comment soigne-t-on la dépression?
La pharmacothérapie permet de stabiliser l'état de la personne atteinte. Les antidépresseurs* atténuent ou font disparaître les symptômes. De plus, ils permettent d'éloigner d'éventuelles rechutes. Avec une médication adéquate, la personne dépressive peut ensuite se concentrer, par l'entremise d'une psychothérapie, à chercher les causes de son état et entreprendre les démarches nécessaires pour résoudre les situations problématiques.
Une démarche individuelle ou encore la participation à un groupe de thérapie ou d'entraide peut permettre de retrouver un état émotif plus sain.
Les troubles de la personnalité sont en général sérieux. Ils nuisent véritablement à l'adaptation de la personne. Les troubles de la personnalité apparaissent à l'adolescence, ou au début de l'âge adulte et on estime que de 5 à 15% de la population adulte en sont atteints.
Chacun a ses traits de caractère qui l'amènent à réagir de façon constante et habituelle aux aléas de la vie courante. Lorsque des événements imprévus ou extraordinaires se présentent, la capacité d'adaptation est mise à contribution et permet de trouver des stratégies pour réagir de façon appropriée.
Chez la personne vivant un trouble de la personnalité, on remarque qu'elle a un mode plutôt rigide de percevoir la réalité et de réagir aux événements. Elle gère ses émotions, les situations et les problèmes auxquels elle doit faire face, de manière assez expéditive et selon sa perception de ce que devrait être la réalité. Elle est incapable de s'adapter aux nouvelles situations. Insidieusement, elle se crée une compréhension de la réalité qui ne correspond pas à celle perçue par son entourage.
Diagnostiquer un trouble de la personnalité peut être difficile à faire, car plusieurs facteurs sont à considérer:
- La durabilité des traits dans le temps et dans plusieurs sphères de sa vie (travail, famille, vie sociale)
- Les différences interculturelles
- Les réponses à des stress spécifiques
- Les liens avec d'autres troubles mentaux
- La consommation de substances